Wpisy archiwalne Wrzesień, 2011, strona 2 | Nomisek.bikestats.pl NOMISS

Nomisek

Nomisek
Krosno

Informacje

Wszystkie kilometry: 15324.56 km
Km w terenie: 843.90 km (5.51%)
Czas na rowerze: 21d 11h 31m
Prędkość średnia: 20.30 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

Kross Evado 1580 km

Kellys - SAPHIX 17878 km

ROMET ATB Atos 1232 km

Grand 173 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Wykres roczny

Archiwum

2015, Lipiec_{(1, 0)}
2015, Czerwiec_{(4, 0)}
2015, Maj_{(7, 0)}
2015, Kwiecień_{(6, 0)}
2015, Marzec_{(3, 0)}
2015, Luty_{(3, 0)}
2015, Styczeń_{(3, 0)}
2014, Wrzesień_{(3, 0)}
2014, Sierpień_{(10, 0)}
2014, Luty_{(3, 0)}
2014, Styczeń_{(15, 0)}
2013, Grudzień_{(2, 0)}
2013, Listopad_{(3, 0)}
2013, Październik_{(2, 0)}
2013, Lipiec_{(11, 0)}
2013, Czerwiec_{(7, 0)}
2013, Maj_{(10, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 0)}
2013, Marzec_{(3, 0)}
2013, Luty_{(4, 0)}
2013, Styczeń_{(3, 0)}
2012, Grudzień_{(6, 0)}
2012, Listopad_{(11, 0)}
2012, Październik_{(9, 0)}
2012, Wrzesień_{(20, 3)}
2012, Sierpień_{(16, 1)}
2012, Lipiec_{(13, 13)}
2012, Czerwiec_{(8, 0)}
2012, Maj_{(9, 0)}
2012, Kwiecień_{(4, 2)}
2012, Marzec_{(26, 1)}
2012, Luty_{(19, 0)}
2012, Styczeń_{(24, 4)}
2011, Grudzień_{(9, 0)}
2011, Listopad_{(20, 0)}
2011, Październik_{(21, 0)}
2011, Wrzesień_{(22, 0)}
2011, Sierpień_{(8, 0)}
2011, Lipiec_{(3, 0)}
2011, Czerwiec_{(3, 0)}
2011, Maj_{(13, 0)}
2011, Kwiecień_{(16, 1)}
2011, Marzec_{(7, 2)}
2011, Luty_{(1, 0)}
2011, Styczeń_{(2, 0)}
2010, Listopad_{(5, 0)}
2010, Październik_{(3, 0)}
2010, Wrzesień_{(3, 0)}
2010, Sierpień_{(10, 1)}
2010, Lipiec_{(7, 0)}
2008, Marzec_{(2, 1)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:	304.39 km (w terenie 9.00 km; 2.96%)
Czas w ruchu:	10:46
Średnia prędkość:	21.91 km/h
Maksymalna prędkość:	41.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:	185 (96 %)
Maks. tętno średnie:	152 (79 %)
Suma kalorii:	1193 kcal
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	13.84 km i 1h 32m
Więcej statystyk

Trzebnica - Neonówka

Niedziela, 18 września 2011 | dodano:20.09.2011

Do trzebnicy na Święto Sadu, zobaczyć Neonówkę. Powrót po ciemku w deszczu, testując nową czołówkę z lidla - nie mam porównania do innych lampek, ale widoczność była średnia, a oślepiające światła samochodów jadących z naprzeciwka (szczególnie "długich") powodowały, że musiałem zwalniać niemal do zera. Na dodatek w drodze powrotnej wpadłem w mega dziurę w jezdni, której nie zauważyłem i złapałem laczka. Na szczęście trafiła się przydrożna latarnie, wiec udało mi się zlokalizować wielką dziurę...

Neonówka w Trzebnicy © Nomisek

Dane wycieczki:

Km:	54.22	Km teren:	0.00	Czas:	02:20	km/h:	23.24
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kellys - SAPHIX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Manifesacja związkowców

Sobota, 17 września 2011 | dodano:17.09.2011Kategoria Miasto, w towarzystwie

Po porannych zakupach pojechaliśmy z żoną oddać Heweia z wypożyczenia do Empiku na Rynku. Po drodze podjechaliśmy na stadion olimpijski zobaczyć wymarsz manifestacji związkowców. Co za horda! Dodatkowo spotkaliśmy Grzesia Napieralskiego, który przeszedł obok nas. Następnie przejechaliśmy na Rynek, gdzie poczekaliśmy na hordę. Gdy rynek zaczął się wypełniać, musieliśmy się ewakuować, gdyż za chwilę mogło być to niemożliwe. Wrocław masakryczne zakorkowany, na szczęście jadąc rowerem nie bardzo mnie to interesowało :) Dane wycieczki:

Km:	25.90	Km teren:	0.00	Czas:	01:56	km/h:	13.40
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kellys - SAPHIX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Praca + ortodontka

Czwartek, 15 września 2011 | dodano:15.09.2011Kategoria Miasto

Dane wycieczki:

Km:	30.16	Km teren:	1.80	Czas:	01:22	km/h:	22.07
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	17.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kellys - SAPHIX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

praca

Środa, 14 września 2011 | dodano:14.09.2011

Dane wycieczki:

Km:	4.20	Km teren:	0.80	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kellys - SAPHIX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Pawłowice - Pasikurowice-Siedlec - Tokary - Łozina -Domaszczyn

Wtorek, 13 września 2011 | dodano:13.09.2011

Wyjechałem o 18.30, wróciłem już po ciemku. Idzie jesień. Dane wycieczki:

Km:	30.16	Km teren:	0.00	Czas:	01:12	km/h:	25.13
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	185( 96%)	HRavg	152( 79%)
Kalorie:	1193kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kellys - SAPHIX