Praca`
Piątek, 23 września 2011 | dodano:24.09.2011
Dane wycieczki:
| Km: | 3.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
Praca + okulista
Czwartek, 22 września 2011 | dodano:24.09.2011Kategoria Miasto
Do pracy pojechałem rowerem, po pracy od razu pojechałem na umówioną wizytę do okulisty. Po niedzielnej "gumie", miałem wrażenie, że dętka nie trzyma ciśnienia (łatana dziura była dosyć duża). I niestety, kilometr przed celem znowu "laczek". Podprowadziłem więc kawałek. Po wizycie czekała mnie droga powrotna do domu, nie będąc pewnym, czy można komunikacją miejską wozić rower, zapytałem motorniczej - zezwoliła :). Szczęśliwie okazało się, że to dzień bez samochodu, więc komunikacją można jeździć za darmo :))) Na grunwaldzie przesiadłem się w autobus i szybciutko znalazłem się w domu. Wieczorem wymieniłem dętkę na jakąś starą, łataną, a obecna wylądowała na śmietniku.
Dane wycieczki:
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.90 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
Praca`
Środa, 21 września 2011 | dodano:21.09.2011
Dane wycieczki:
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
Praca`
Wtorek, 20 września 2011 | dodano:20.09.2011
Dane wycieczki:
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
Praca`
Poniedziałek, 19 września 2011 | dodano:20.09.2011
Dane wycieczki:
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
Trzebnica - Neonówka
Niedziela, 18 września 2011 | dodano:20.09.2011
Do trzebnicy na Święto Sadu, zobaczyć Neonówkę. Powrót po ciemku w deszczu, testując nową czołówkę z lidla - nie mam porównania do innych lampek, ale widoczność była średnia, a oślepiające światła samochodów jadących z naprzeciwka (szczególnie "długich") powodowały, że musiałem zwalniać niemal do zera. Na dodatek w drodze powrotnej wpadłem w mega dziurę w jezdni, której nie zauważyłem i złapałem laczka. Na szczęście trafiła się przydrożna latarnie, wiec udało mi się zlokalizować wielką dziurę...
Neonówka w Trzebnicy© Nomisek
Dane wycieczki:
| Km: | 54.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 23.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
Manifesacja związkowców
Sobota, 17 września 2011 | dodano:17.09.2011Kategoria Miasto, w towarzystwie
Po porannych zakupach pojechaliśmy z żoną oddać Heweia z wypożyczenia do Empiku na Rynku. Po drodze podjechaliśmy na stadion olimpijski zobaczyć wymarsz manifestacji związkowców. Co za horda! Dodatkowo spotkaliśmy Grzesia Napieralskiego, który przeszedł obok nas. Następnie przejechaliśmy na Rynek, gdzie poczekaliśmy na hordę. Gdy rynek zaczął się wypełniać, musieliśmy się ewakuować, gdyż za chwilę mogło być to niemożliwe. Wrocław masakryczne zakorkowany, na szczęście jadąc rowerem nie bardzo mnie to interesowało :)
Dane wycieczki:
| Km: | 25.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 13.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
Praca + ortodontka
Czwartek, 15 września 2011 | dodano:15.09.2011Kategoria Miasto
Dane wycieczki:
| Km: | 30.16 | Km teren: | 1.80 | Czas: | 01:22 | km/h: | 22.07 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
praca
Środa, 14 września 2011 | dodano:14.09.2011
Dane wycieczki:
| Km: | 4.20 | Km teren: | 0.80 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||
Pawłowice - Pasikurowice-Siedlec - Tokary - Łozina -Domaszczyn
Wtorek, 13 września 2011 | dodano:13.09.2011
Wyjechałem o 18.30, wróciłem już po ciemku. Idzie jesień.
Dane wycieczki:
| Km: | 30.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 25.13 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | 185( 96%) | HRavg | 152( 79%) | |
| Kalorie: | 1193kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys - SAPHIX | ||